37养肝护肝网提示您:控制体重,即防止肥胖。对中老年人控制体重最有效、最实用,最简便的方法是文体活动,如扭秧歌、跳交际舞、太极拳
控制高血脂症。检测人体血液中的甘油三酯和胆固醇可以了解其血脂概况。脂肪肝病人的甘油三酯超过正常者约60%-80%。控制高血脂就是体育锻
控制血糖、监测血糖。现已明确,血糖增高特别是糖尿病患者(主要是Ⅱ型糖尿病)易合并脂肪肝。有人在并不肥胖的糖尿病者中发现1 3同时存
37养肝护肝网提示您:避免接触对肝脏有毒的物质。现已知,某些药物可引起脂肪肝,如抗心绞痛药物哌克昔林(心舒宁)、杭疟药氨酚喹林等均
改变不良生活习惯。不良生活习惯除了嗜酒外,有些中老年人还喜欢临睡前加食,睡眠过多,活动过少,过食肥甘等等。这些因素都可引发体内
红枣酪 【原料】红枣100克,核桃仁100克,粳米50克,白糖150克。【制法】 (1)将红枣洗净,放入沸水锅内煮至膨胀时捞出,去皮、核。核桃仁
老年性肝炎的特征及饮食调理 60岁以上的人患有肝炎被称为老年性肝炎。老年性肝炎的主要特点是:以乙肝为主,占48%以上;黄疸发病率高;
世界卫生组织定义为65岁以上为老年人,我 国老年人的肝病问题也很突出,其中病毒性肝炎 在老年人传染病中居于首位,另外,老年人由于
老年肝病患者每日饮食上可以多些蛋白类食物如鸡肉、脱脂奶制品、鱼虾 类、瘦肉,以及煮软的黄豆及其制品等。 老年肝病患者的消化吸收
老年肝病患者的饮食中应避免安排生蛋、干炒整粒黄豆或油炸的豆类,少选用富含嘌呤碱的食品,如沙丁鱼、肾、肝、浓肉汤等。烹调食物前先