枸杞菊花茶
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血
枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有
护肝的蔬菜-枸杞头——又被称为枸杞菜,枸杞苗等。是茄科植物枸杞的鲜嫩茎叶。性凉,味甘苦。具有补虚益精、养肝明目、清热止渴的功效。含有蛋白质、维生素A、维生素C
养肝药膳-山药枸杞炖牛肉——药膳食材:牛肉250g,山药10g,枸杞子20g,龙眼肉10g,盐3g,料酒10ml,味精2g,葱10g,植物油30ml。制作方法:将山药、枸杞子、龙眼肉洗净,放入炖盅内。
养肝药膳-枸杞子拌豆腐——药膳食材:豆腐250g,鲜枸杞子30g,盐3g,味精2g,酱油10ml,白糖5g,麻油2ml。制作方法:将豆腐切成小丁,放入沸水中焯一下捞出,沥干水分。枸杞子洗
养肝药膳-枸杞子鲜虾饺——药膳食材:面粉100g,枸杞子嫩尖100g,冬笋50g,鲜虾仁100g,枸杞子10g,盐5g,味精2g,料酒5g,白糖5g,湿淀粉20g,植物油50ml。制作方法:将枸杞子嫩尖、
护肝粥汤疗法-生地黄枸杞子粥——粥汤食材:生地黄20g,枸杞子叶30g,枸杞子20g,粳米100g,白糖适量。制作方法:枸杞子叶用水洗净后略泡,枸杞子拣去杂质而泡发。生地黄切碎如丁。先
猪肝煲枸杞治夜盲,找回黑暗中的自信——麻雀是一种十分灵敏的鸟,不喜欢被束缚,要是有谁小时候捉过麻雀,肯定知道白天是捉不到它的,得等到黄昏之后。因为麻雀夜盲,天一暗就看不到东
枸杞桑葚粥,养血润颜,助女人水润——肝血不足则面色萎黄,脸上还会长斑,所以润颜就需要从补血着手。此外,一些肝功能不佳者,如肝炎、脂肪肝患者,即便不是为了护肤需求,也应重视