养生小常识:辣椒10大健康好处 看你怎么吃【导读】吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首都医科大学附属北京
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养生小常识:豆腐吃太多容易引发5种疾病【导读】豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论
养生小常识:晚上睡觉前不能喝蜂蜜水 喝蜂蜜水10大禁忌【导读】蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成
养生小常识:最全的牛奶美容法 让你的肌肤找回青春【导读】牛奶,最古老的天然饮料之一,顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家
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养生小常识:吃牛肉养生 男人吃牛肉的10大好处【导读】牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含
养生小常识:大蒜的6大营养功效盘点【导读】大蒜营养丰富:每100克含水分69 8克,蛋白质4 4克,脂肪0 2克,碳水化合物23 6克,钙5毫克,磷44
养生小常识:女性贫血试试花生黄豆煲猪脚【导读】一到冬天,手脚就发冷,晚上睡觉的时候双脚怎么都暖不起来。即使长时间呆在暖气空调房里,