养肝护肝的食物——山药桂圆炖甲鱼
养肝护肝的食物——莲子山药养肝粥
半夏山药粥 【原料】生山药、清半夏各50克,白糖适量。 【制法】生山药研成粉末,半夏加水煎取汁,冲入山药糊中调成糊状入白糖即成。 【
人参山药粥 【原料】人参3克,山药、粳米各30克,冰糖适量。 【制法】人参研粉与山药、粳米加水煮粥,稠时入冰糖融化即成,随意。 【用
山药、三七藕节汤 【原料】山药、藕节各60克,三七粉10克。 【制法】藕节洗净,加水煎汁,与山药、三七粉同煮粥。 【用法】酌情。每日1
山药粥 原料与做法:粳米100克,山药100克。将山药洗净,切片,用粳米同煮食用。 功效:山药是健脾消食的良药,而且药性温和,非常
山药佛手粥 做法:山药、佛手、白扁豆各50克,大麦芽30克共煮粥。食用时加白糖适量。 特点及功效:佛手、麦芽疏肝理气消食;山药、
山药白扁豆 做法:山药250克,白扁豆120克,洗净在饭锅上炖熟,食用前撒入冰糖适量。 特点及功效:主治肝病纳呆腹胀,四肢酸软,肠鸣便溏。
茯苓山药煎饼 做法:茯苓、山药各250克,共研细粉过筛,用水调成糊状,上挡摊成煎饼。 特点及功效:能健脾利湿,固肾止泄。适用于
山药薏苡仁龟汤 做法:淮山药20~30克,薏苡仁15克,陈皮少许,寿龟500克左右(龟板、龟甲宜砍碎),瘦肉100克,共煮成粥样米汤,食用时