养生小常识:红薯防癌功效好 冬天吃红薯有什么讲究【导读】癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微
养生小常识:具有独特抗癌功效的水果:猕猴桃【导读】中医认为,猕猴桃性寒味甘酸,归肾、胃经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、利尿通
养生小常识:开胃健脾助消化 细数葡萄10大功效【导读】葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。据分析,每百克含水分8
养生小常识:补气养血来点山药 细数山药不为人知9功效【导读】山药,很多人都知道它有滋补的功效,所以经常会买回家来煲汤,而且山药的味道
养生小常识:细数枸杞的16种祛病养生功效【导读】进入冬季,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服
养生小常识:火龙果的特殊食疗功效【导读】火龙果的特殊食疗功效,火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指
养生小常识:冬季进步桂圆的功效与作用【导读】桂圆相信大家都不陌生吧,桂圆在新鲜的时候人们把它称之为龙眼。在干了之后就是桂圆了,桂圆
养生小常识:杏仁茶功效多 杏仁茶的家常做法【导读】杏仁茶杏仁的功效非常多,我就不再一一重复了。这款杏仁茶的味道特别香,除了浓浓的
养生小常识:鲍鱼的营养价值与食补功效【导读】鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻;营养丰富,清而味浓,烧菜、调汤,妙味无穷。
养生食谱:补脾的汤有哪些?介绍益气养荣补脾和肝汤的功效你听说过益气这个名词吗?可能大部分人对个这词很陌生,先给你解释一下它的含义吧