茯苓粉粥 【原料】茯苓粉30克,红枣2枚,粳米50克。【制法】上述三味混合煮粥。【用法】一次食完。【营养与功效】健脾利湿。【适应范围】
加味茵陈粥【原料】茵陈40克,香附6克,白糖适量,粳米50克。【制法】茵陈水煮,去渣取汁,用汁与粳米加水适量煮粥,待好后加入香附末,白
肝脏在碳水化合物代谢中的作用维持血糖的相对浓度,保持血糖正常平衡,其表现:(1)肝糖元生成摄取血液中的葡萄糖和其他单糖以及糖类分解的产
鲫鱼赤豆商陆饮【原料】卿鱼200~250克,赤小豆50~100克,商陆3克。【制法】卿鱼去鳞、内脏、洗净,与赤小豆、商陆加水煮熟即可。【用法】饮
郁李仁粥【原料】郁李仁10~15克,粳米50克。【制法】郁李仁捣烂加水适量先煮,然后入粳米煮粥。【用法】分早、晚服用。每日1次,连食7天。
冬瓜粥【原料】连皮冬瓜100克,粳米50~100克。(忌盐)【制法】冬瓜洗净、切小块,与粳米加水煮粥即可。【用法】每天1次,连食7天。【营养与
茵陈橘皮饮【原料】茵陈30克,橘皮30克,蜂蜜20克。【制法】茵陈、橘皮洗净,加水煮30分钟后,去渣取汁,加入蜂蜜即可。【用法】分2次服用
龙胆草茶【原料】龙胆草6~10克,白糖适量。【制法】龙胆草加水煎,去渣取汁。【用法】每天1次。连食20天。【营养与功效】清热燥湿,泻肝胆
三七藕蛋羹【原料】鲜藕汁1杯,三七粉5克,鸡蛋1个,调料适量。【制法】鲜藕汁加水、加三七粉、鸡蛋做汤,调味即可。【用法】分2次服。【营
肝脏在脂肪代谢中的作用-消化吸收 肝细胞分泌胆汁,也可将多余的胆固醇分解制造胆汁,胆汁中的胆汁酸盐是很好的乳化剂,可促使脂类的消