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养生小常识:脸上长痘痘别怪辣椒吃多了酱油会长斑长痘痘因为吃辣椒上火了很多广州人坚信这一套吃辣椒上火的说法。一长包包,就想着怎样下火
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养生小常识:羊肉配凉性蔬菜防上火羊肉可促进消化,保护胃壁,修补胃黏膜,是冬季大补的佳品,但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时
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养生小常识:豆腐的12种药用方法豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植