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养生小常识:自制果粒酸奶
养生小常识:自制果粒酸奶酸奶是很好吃的东西，尤其是加点果粒和坚果碎进去，所以经常做吧。原味酸奶80ml牛奶750ml荸荠、新鲜芦荟各100g木瓜
发布时间：2013-12-27 13:59:10 -
养生小常识:豆制品别和蜂蜜同食
养生小常识:豆制品别和蜂蜜同食豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食
发布时间：2013-12-27 13:59:10 -
养生小常识:怎样煲白果粥 白果粥的做法大全
养生小常识:怎样煲白果粥 白果粥的做法大全白果粥既是日常食品，也是保健饮食。它不但口味香甜，白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功
发布时间：2013-12-27 13:59:14 -
养生小常识:鲤鱼带鱼子怎么做好吃？
养生小常识:鲤鱼带鱼子怎么做好吃？鲤鱼的鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而
发布时间：2013-12-27 13:59:14 -
养生小常识:桃子浸在冷水20分钟再吃最可口
养生小常识:桃子浸在冷水20分钟再吃最可口一个个诱人的桃子让人垂涎三尺，况且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有
发布时间：2013-12-27 13:59:15 -
养生小常识:鸭肉和鸡肉哪个好？
养生小常识:鸭肉和鸡肉哪个好？中医认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利
发布时间：2013-12-27 13:59:15 -
养生小常识:红瓤柚子护视力抗衰老
养生小常识:红瓤柚子护视力抗衰老柚子堪称冬季的最佳水果，它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗
发布时间：2013-12-27 13:59:16 -
养生小常识:夏季爱出汗多吃香蕉补钾
养生小常识:夏季爱出汗多吃香蕉补钾夏天闷热一不小心就会挥汗如雨。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除
发布时间：2013-12-27 13:59:16 -
养生小常识:各地区制作杏仁豆腐的做法
养生小常识:各地区制作杏仁豆腐的做法杏仁豆腐，著名甜点之一，主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。
发布时间：2013-12-27 13:59:17 -
养生小常识:火龙果：可帮你清体内重金属
养生小常识:火龙果：可帮你清体内重金属火龙果，又名青龙果、红龙果。其性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维
发布时间：2013-12-27 13:59:17
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