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养生小常识:揭秘!酸奶的养生功效大集锦酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健
养生小常识:牛奶的饮食禁忌 牛奶一定要加热喝?1 牛奶不能空腹喝?很多人坚信,空腹喝牛奶不能吸收其中的营养。然而,一两岁的宝宝都以牛奶
养生小常识:如何保存蜂蜜才更营养蜂蜜是含有多种营养成分的葡萄糖、果糖过饭和溶液。由于葡萄糖具有容易结晶的特性。因此,分离出来的蜂蜜
养生小常识:桃子的营养功效及价值桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩
养生小常识:亚健康白领多吃鸡肉 可提高免疫力中医理论认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引
养生小常识:柚子皮的妙用1 柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大
养生小常识:香蕉皮的神奇功效 你知道几个?1治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可
养生小常识:怎么做杏仁茶 蛋白杏仁茶杏仁茶又称杏仁酪或杏酪,清初朱彝尊《食宪鸿秘》杏酪:京师甜杏仁用热水泡,加炉灰一撮,入水,侯冷
养生小常识:多吃火龙果有害吗?火龙果是凉性水果吗?火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素