养生小常识:豆腐脑制作方法【导读】豆腐脑,是豆腐制作过程中的半成品,豆浆经食用石膏点成后就是老豆腐,因为卤水点出的半成品是不能吃的
养生小常识:酸奶加红糖可以减肥吗?【导读】众所周知,酸奶能够促进肠胃蠕动,清理肠道中的垃圾,帮助通便还有很好的预防便秘问题。对于那些
养生小常识:牛奶到底能否补钙?【导读】最近,美国一个全国性的医生团体向美国政府请愿,要求将牛奶从全美学校午餐计划中剔除。他们认为,
养生小常识:鲜嫩爽滑的豆腐狮子头【导读】豆腐是平常得不能再平常的食材,虽其自身无味,却极能吸收同煮食材的鲜香,变身成为盘中的主角。
养生小常识:茶饮养生:枸杞子茶 滋补肝肾,益精明目【导读】枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另
养生小常识:枸杞子泡水的用法及功能【导读】很多人喜欢用枸杞子泡水,但实际上,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有
养生小常识:5种蜂蜜的吃法防秋燥 药用价值高【导读】蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋
养生小常识:鸡肉制作小知识【导读】鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。鸡肉制作小知识1 鸡肉可热炒
养生小常识:秋季减膘 饭前吃柚子有利于减肥【导读】我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效
养生小常识:香蕉加奶蜜 缓解女性痛经【导读】绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科