养生小常识:吃鲜玉米的三大好处【导读】玉米有开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等功效,适合用于高血压、高血脂
养生小常识:怎么煲排骨汤做好喝 冬瓜排骨汤的做法【导读】当今,通常饭桌上会出现一道美味营养的汤,你都喜欢喝什么汤呢?今天小编为大家
养生小常识:孕妇能吃枸杞吗?【导读】现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E
养生小常识:醋泡黑豆的吃法【导读】黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着要想长寿,常吃黑豆的谚语。这个黑豆,其实就是黑色的大豆,唐
养生小常识:大枣枸杞泡水【导读】枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化
养生小常识:吃柚子的好处和坏处【导读】秋季正是柚子的上市时节。柚子性寒味甘酸,药用价值极高,有健胃化食、下气消痰的功效。而且柚子含
养生小常识:鸡蛋饼的做法【导读】鸡蛋饼是一种家常点心,做法简单,也可根据自己喜好准备一些调味料做法很多,这里提供两种。食材准备面粉1
养生小常识:鸡蛋饼的做法大全【导读】鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰
养生小常识:绿茶的功效与作用【导读】绿茶我国被誉为国饮。是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,
养生小常识:祁门红茶【导读】祁门红茶,产于安徽省祁门一带,茶叶的自然品质以祁门的历口、闪里、平里一带最优。国际市场把祁红与印度大吉