养生小常识:哺乳期能吃羊肉吗?羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺
养生小常识:红烧排骨的做法 红烧排骨的家常做法红烧排骨,家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜
养生小常识:鲤鱼的功效与作用及食用方法鲤鱼的营养价值1 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需
养生小常识:豆腐怎么做好吃 鲫鱼豆腐汤的做法此菜品属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中
养生小常识:牛奶苹果搭配“两日减肥法”每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹
养生小常识:酸奶是酸性还是碱性酸奶属于碱性食物,虽然它口感偏酸,但是酸奶中含有大量的钙及活性物质,所以属于碱性食物,每天喝一杯酸奶
养生小常识:吃蜂蜜有什么好处 饭后喝点蜂蜜醋水促排便早起大口喝杯凉开水早上起床后喝杯凉开水,既补充了身体所需的水分,水进入胃部之后
养生小常识:桃子的功效 巧吃桃子 调理三大健康问题1 平时内热偏盛、易生疮疖的人:桃味甘性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃
养生小常识:鸡肉怎么做好吃 五香曲红鸡的做法鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸
养生小常识:豆腐怎样搭配更健康 豆腐的作用提起豆腐,大家都耳熟能详,这是生活中最常吃到的食物了,豆腐具有利小便、解毒等作用,所以深