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养生小常识:孕妇可以吃莲子吗 莲子的药用价值当今人们更注重的是食疗养生法,更多人食用一些有营养和中医疗效的食物来调节自己的体质,对
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养生小常识:哪些人适宜吃西米(吃西米的注意事项)西米性温、味甘;有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤
养生小常识:小米粥的做法,怎么做小米粥 小米八宝粥小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适
养生小常识:龙眼肉的功效与作用 桂圆肉的功效与作用【别名】益智(《本经》),蜜脾(《纲目》),龙眼干(《泉州本草》)。【来源】为无患子科
养生小常识:吃山药的好处 吃山药有什么好处我国古代医书对淮山有这样的记载:除寒热邪气,补中益气,长肌肉,久服耳目聪明。《日华子草本》
养生小常识:巧克力 世界的幸福通缉令黑巧克力很苦,牛奶巧克力甜中带苦,白巧克力最甜……品味巧克力,就像品味人生。从40%、60%、70%、99
养生小常识:虾的营养价值 虾是补阳食物【简介】虾为长臂科动物青虾等多种淡水虾或对虾科动物对虾的全体和肉。【功用】补肾壮阳,上乳汁,