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养生小常识:燕麦片制面膜 让你彻底去黑头【导读】燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成白面粉，外层的大量营养物质会损失。纯燕
发布时间：2013-12-27 14:41:26 -
养生小常识:六大花生减肥法 花样多健康瘦
养生小常识:六大花生减肥法 花样多健康瘦【导读】花生种子富含油脂，从花生仁中提取油脂呈淡黄色，透明、芳香宜人，是优质的食用油。花生
发布时间：2013-12-27 14:41:27 -
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养生小常识:芒果的功效与作用【导读】在我们的日常生活当中,很多时候我们都不经意间忽略了芒果 殊不知芒果汁的营养价值是非常高的 有着多方
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养生小常识:红薯抗癌第一菜 会吃才有效果【导读】红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种
发布时间：2013-12-27 14:41:29 -
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养生小常识:虾怎么做 香脆油爆虾的做法【导读】虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖
发布时间：2013-12-27 14:41:29 -
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养生小常识:女性孕期健康吃辣椒的注意事项【导读】每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富
发布时间：2013-12-27 14:41:31 -
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养生小常识:孩子常吃玉米好处多 玉米有抗癌作用【导读】玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，
发布时间：2013-12-27 14:41:31 -
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养生小常识:多食牛肉去除头屑 牛肉的两种做法【导读】要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外，生蚝、鸡蛋、意粉或糙米
发布时间：2013-12-27 14:41:32 -
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养生小常识:养生之道 莲子对鼻咽癌有抑制作用【导读】莲子一直是女人公认的滋阴养颜的佳品，因为莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血
发布时间：2013-12-27 14:41:32 -
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养生小常识:秋季养胃抗寒 别错过三款红茶【导读】茶，是中国古代至今很多流行的饮品。有些大家也常常用茶来养生，但是如果不当也会影响健
发布时间：2013-12-27 14:41:34
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