养生小常识:木瓜和木瓜籽的多种功效【导读】番木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等,木瓜性味平、稍微有点寒,番木瓜有助消化之外
养生小常识:孕妇能吃葡萄吗 吃葡萄的禁忌【导读】葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺
养生小常识:菠萝饭食谱 美容饱腹还消脂【导读】菠萝是一款很好吃的水果,不仅热量低,同时富含的大量的酶类可以清理人体肠胃,促进肠胃蠕
养生小常识:教你最健康的黄豆吃法【导读】大豆发酵制品,包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等,都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。
养生小常识:红薯多吃易伤胃 瘦身红薯餐要少吃【导读】红薯是一种很常见的健康食品,又被叫做山药,地瓜等等。这款健康食品因为含有丰富的
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养生小常识:保健食疗汤 虫草无花果煲排骨【导读】虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨
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养生小常识:纯爷们必须吃牛肉的七个理由【导读】男人餐桌上的饮食多种多样,牛肉更是很多人的心爱之物,对于男人而言,牛肉是餐饮中不可或