养生小常识:野生苦丁茶的功效和作用近年来,对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面,现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁
养生小常识:莲子心的功效与作用及食用方法莲子心的功效:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。莲子心主要成分:
养生小常识:大麦茶的功效与作用据《本草纲目》记载:大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补
养生小常识:杜仲茶的功效与作用及食用方法杜仲是一种常见的中药材,杜仲的功效与作用及食用方法。现代医学研究,杜仲能增强免疫功能和肾上
养生小常识:苦荞茶能减肥吗?苦荞茶减肥的作用苦荞被现代科学称为是五谷之王,富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸,一方面可防止过多的热量摄入
养生小常识:莲子心的功效与作用莲子心的功效:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。莲子心主要成分:含莲心碱、
养生小常识:醋泡黑豆的功效和作用醋泡黑豆的作法非常简单;首先准备一个平底锅,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,
养生小常识:白果食疗作用:祛疾止咳疗效好白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉。性平、味甘、苦、涩、有小毒;有润肺,定喘,涩
养生小常识:蓝莓 神奇“美瞳”作用蓝莓——美瞳之果蓝莓学名越橘,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。我国的野生蓝莓资源主要分布
养生小常识:山药的功效与作用及食用方法山药的功效:清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。①《滇南本草》:清热,