养生食谱:降脂瘦身:糖醋熘素鳝的做法 这道糖醋熘素鳝酥脆香醇,五味兼蓄,滋鲜味浓,咸中微辣,具有高脂血症调理,减肥瘦身调理,防癌
养生食谱:湘江鲫鱼 湘江鲫鱼是湘菜中最流行的菜品之一,选用产自湘江的鲜活鲫鱼制作而成,便宜量足,风味独特。是将鲫鱼下锅炸至酥脆捞
养生食谱:腊味合蒸 腊味合蒸以各种腊熏制品同蒸,风味独特,是湘菜中传统风味名菜。此菜腊香浓重,咸甜适口,色泽红亮,柔韧不腻,稍带
养生食谱:徽州圆子 徽州圆子是正宗徽菜品种之一。起源于歙县,别称细沙炸肉,约在200年前徽州圆子就己流传各地。 主料:肥膘肉200克
养生食谱:腌鲜桂鱼 每年到重阳节后,长江名产桂鱼上市的时候,将鱼挑至屯溪出售。从望江一带到屯溪行程七八天。商贩为预防桂鱼在路上臭
养生食谱:菊花鱼 这道菊花鱼的特色是外酥里嫩,酸、香、脆,糖醋味道醇厚,鱼肉鲜而不腥。在保留了原有鱼的鲜嫩基础上,将健康饮食的概
养生食谱:蒸香菇盒 蒸香菇盒属于徽菜菜系,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆
养生食谱:酸辣牛筋汤 牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性
养生食谱:栗子粟米粥 益气安神 这道栗子粟米粥中栗子味甘性温,生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、尿频以及因脾胃虚寒引起的慢性腹
养生食谱:制作皮蛋瘦肉粥的7大窍门 皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。今天小编给大家介绍制作皮蛋