秋季饮食宜祛暑滋阴,宜养肺护肝,早晚温差渐大预防感冒。 一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久,昼夜温差较大,在饮食上应坚持祛暑
【组成】 枸杞、楮实子、沙苑子、丹参、小蓟、鸡内金各15g,女 贞子、旱莲草、胡黄连各12g,参三七、橘络各 10g,炒水蛭、柴
【原料】甲鱼l只(约l000克),枸杞子30克,山药30克,熟地黄l5克,女贞子l5克,生姜、葱段、味精、精盐各适量。【制作】(l)将甲鱼先放温