枸杞蒸全鸡 【原料】母鸡约1000克,枸杞子30克,调料少许。 【制作】枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2一3次食用。
杞子冬麦蛋丁【原料】枸杞子10克,瘦猪肉30克,蛋5个。【制作】肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。
脂肪肝食疗方与高脂血症的发生一样,不少现代人由于长期在办公室里从事脑力劳动,缺少运动,饮食结构不尽合理,应酬时吃得多,热量摄入过多