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老年人养肝 补养正气
老年人养肝 补养正气——老年人补养正气老年人体质渐差，生理上开始由盛转衰，出现了阴阳、气血、脏腑、形体的老化与不足，导致抗病能力较差，易受外邪侵袭而引起疾病。
发布时间：2017-01-02 10:45:00 -
老年人养肝食谱：淡菜粥
老年人养肝食谱：淡菜粥——淡菜粥材料淡菜150克，竹笋100克，大米80克。调料盐、鸡精、鲜汤、白胡椒粉各适量。做法1.淡菜洗净，再用温水泡透，捞出沥干水分；竹笋切片；大米淘
发布时间：2017-01-02 12:05:00 -
老年人养肝食谱：香菇双蛋粥
老年人养肝食谱：香菇双蛋粥——香菇双蛋粥材料香菇、虾米少许，皮蛋、鸡蛋各1个，大米100克。做法1.大米淘洗干净，用清水浸泡半小时；鸡蛋煮熟后切丁；皮蛋去壳，洗净切丁；香菇
发布时间：2017-01-02 13:25:00
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