养肝首先要多吃绿色的蔬菜,水果,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
以深绿色蔬菜为主的肝病膳食组配 肝病患者多吃深绿色蔬菜对机体的养护非常重要,那么怎样制定一个科学的食谱,以形成一个良好的饮食
从脂肪肝的防治价值来衡量,芹菜、荠菜、苜蓿、葱头、马齿苋的确是具有清脂解毒、降低血清胆固醇的作用,亦是食药同源能降脂的优质
绿色食物,不仅能帮助肝胆舒缓压力,调节肝胆功能,而且具有很强的清热解毒作用。 绿色食物,主要指绿叶蔬菜和瓜果,还包括
的“绿色精灵”src="http: image 39 net 085 14 166390_j_0073 jpg">据新近出版的《中华肝脏病杂志》报道:重庆医科大学附属第一医院张晓
养生小常识:黑豆绿色食品 黑豆的功效黑豆对我们来说并不陌生,就算没有很深的了解,也知道黑豆有着极高的营养价值,是五谷之一,今天小编
肝色是青色,属春天。由于肝喜绿色,所以中医认为绿色的环境最适宜养肝。绿色环境能调节生理机能。由于城市高楼耸立,建筑密集,都市人看见
肝喜青色,绿色蔬菜疏肝理气——爱吃韩式料理的人肯定都知道石锅拌饭,各种颜色的蔬菜摆在饭上,看上去鲜亮鲜亮的,很有食欲。韩国泡菜也是如此,别看它只是泡菜,其实五色俱全
多吃绿色食物,肝好心情棒——根据中医五行理论,肝属木,而绿色也属木,因此绿色食物可以养肝。适量摄入绿色食物有助于肝气循环代谢,消除疲劳、舒缓肝郁、增强免疫功能、帮
绿色食物养肝 黑色食物固肾——绿色食物养肝黑色食物固肾中医认为,绿色(含青色和蓝色)入肝,多食绿色食品具有舒肝强肝的功能。现代医学发现,绿色药材和食物所含的各种维生
绿色入肝,绿叶蔬菜汁每天一杯肝好毒不留——绿色入肝,绿叶蔬菜汁每天一杯肝好毒不留天地有五行,人有五脏,中医将人体五脏与天地五行相配,从而得出了一系列相对应的关系。脏腑与五行的对