37养肝护肝网提示您:消除污染:尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜水果,并多用清水清洗。
37养肝护肝网提示您:不要随便用药:尤其是口服药,几乎100%通过肝脏处理。即使是营养药或补药,也要接受医生的指导,不可想当然,以免
37养肝护肝网提示您:养肝护肝多喝白开水:白开水要保持新鲜。每天3一4次,每次一杯。白开水可增加循环血量,增强肝细胞活力,有利于代
戒烟少酒:烟中所含多种有害物可降低肝细胞的解毒功能,以不吸为好。酒精可直接损伤肝细胞,引起肝细胞变性、水肿与坏死,应严格限制饮
保持一份好心情:中老年人应学会自我调节情绪,尽力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。保持心情舒畅,做到不生气,不劳心,不熬夜,少
37养肝护肝网提示您:养肝护肝要勤上运动场:适度锻炼既可以削减超标体重、防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换。加
养肝小窍门之检查眼球来预防肝病 小吴是电脑一族,每天至少要面对电脑8个小时以上。最近她工作比较忙,常常整夜加班,视力明显下降了。
养肝小窍门之检查眼球来判断肝病情况 眼眶发黑下陷,说明过度伤神,感情运用过度,应注意适当调节情志。 白眼球不清,红黄相间,
防肝炎一法:微波炉处理食物 微波炉是一种新型的烹调用具,因其便捷和节能的特点深受广大消费者的喜爱。很多人都喜欢用微波炉加热食物或
脂肪肝患者若是属于营养过剩型的,则不妨在饭前20分钟先喝一杯水,增加饱腹感可以降低食欲,减少进食量。