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脂肪肝病人要学会控制自己不良情绪
节制是指节制欲望，节制不良嗜好等。（1）特别强调不饮酒。（2）节制饮食。就是指要控制高脂肪、高糖、高能量的食物。首先要控制热能，
发布时间：2013-12-23 08:37:47 -
脂肪肝病人要多到大自然中去呼吸新鲜空气
多到大自然中去呼吸新鲜空气。环境对养生的重要性是不言而喻的，这就是为什么人在空气清新的深山老林里，常会把痼疾养好的道理。 37养
发布时间：2013-12-23 08:40:55 -
脂肪肝病人要劳逸结合，形成良好的休息习惯
劳逸结合，形成良好的休息习惯和有规律的睡眠。大家可能都有这样的体会，放长假或过年过节时虽然大家都过得比较开心，但是普遍感觉到比
发布时间：2013-12-23 08:42:04 -
脂肪肝病人要保持对人生的乐观态度及平和心态
相信科学的指导，建立信心，保持对人生的乐观态度及平和心态。尽量地释放自己，当心中有压力时，可以播放一些比较抒情的歌曲，或者去做
发布时间：2013-12-23 08:44:18 -
脂肪肝的预防:脂肪肝的病人饮食应注意哪些事项
脂肪肝是指由于人体的脂类代谢障碍，使脂肪在肝细胞中的含量超过了肝脏重量的5%以上。脂肪肝除了与一些疾病如内分泌障碍、糖尿病、甲亢、长
发布时间：2013-12-16 13:32:20 -
脂肪肝病人要笑口常开保持愉快心情
美国洛马林达大学的一项研究指出，笑可以使干扰素明显得到增加，能刺激免疫功能，免疫细胞会变得更加活跃。祖国医学也提到怒伤肝，喜伤
发布时间：2013-12-23 09:06:08 -
脂肪肝的预防:脂肪肝病人饮食宜与忌
随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，被称为现代富贵病的脂肪肝，其发病率在我国也呈明显上升趋势。目前脂肪肝在我国已成为仅次于病毒
发布时间：2013-12-16 13:37:29 -
脂肪肝病人应定期到医院复查
脂肪肝病人应定期到医院做肝功能、血脂、血常规、甲胎球蛋白、超声波等检查。 定期复查的主要目的是动态了解病情发展的情况，判断治
发布时间：2013-12-23 09:08:45 -
脂肪肝病人膳食应控制热量的摄入
对膳食加以严格的限制可达到此目的。热量的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类。产生能量的三大营养素应按下列比例摄入：碳水化合物约占
发布时间：2013-12-23 10:10:34 -
脂肪肝病人膳食应限制甜食
糖类在体内可转变为脂肪，加重脂肪肝病情，所以应不吃或尽量少吃甜食（包括含糖饮料）。脂肪肝病人碳水化合物的选择应主要来自稻谷、各
发布时间：2013-12-23 10:11:43
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