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养生小常识:燕麦片的热量和减肥功效
养生小常识:燕麦片的热量和减肥功效营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)367 00碳水化合物(克)66 90脂肪(克)6 70蛋白质(克)15 00纤维素(
发布时间：2013-12-27 14:01:19 -
养生小常识:草莓牛奶燕麦粥——香润滑爽美味随意配
养生小常识:草莓牛奶燕麦粥——香润滑爽美味随意配从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度
发布时间：2013-12-27 14:02:21 -
养生小常识:宝宝多大可以吃燕麦片？
养生小常识:宝宝多大可以吃燕麦片？宝宝可以吃燕麦片吗我的宝宝快2岁了，食物品种很单调，平常总是吃精米、精面。近来大便干燥，每次解大便
发布时间：2013-12-27 14:03:25 -
养生小常识:蛋黄燕麦美白面膜 美白肌肤
养生小常识:蛋黄燕麦美白面膜 美白肌肤材料：蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴。将燕麦以及蛋黄混合后搅拌均匀。1、先用清
发布时间：2013-12-27 14:04:27 -
养生小常识:秋冬时令保健选择燕麦
养生小常识:秋冬时令保健选择燕麦【导读】燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排
发布时间：2013-12-27 14:05:27 -
养生小常识:减肥消积 蘑菇菜丝燕麦粥
养生小常识:减肥消积 蘑菇菜丝燕麦粥【导读】正在进行减肥计划的人都希望吃得健康，又不至于热量摄入过量。这时候选择低卡、低脂的菇类作
发布时间：2013-12-27 14:06:27 -
养生小常识:秋季燕麦粥 可口又瘦身
养生小常识:秋季燕麦粥 可口又瘦身【导读】燕麦是公认的健康食品，燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深
发布时间：2013-12-27 14:07:19 -
养生小常识:草莓牛奶燕麦粥 香滑清爽，美味随意配
养生小常识:草莓牛奶燕麦粥 香滑清爽，美味随意配【导读】草莓牛奶燕麦粥，养胃美白一举两得。冬天喝上一碗暖暖的燕麦粥，补充能量，心情
发布时间：2013-12-27 14:08:42 -
养生小常识:如何正确选择健康的燕麦片
养生小常识:如何正确选择健康的燕麦片【导读】在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更
发布时间：2013-12-27 14:11:47 -
养生小常识:燕麦片的功效与作用
养生小常识:燕麦片的功效与作用【导读】燕麦营养素不但含量高，是较受现代人欢迎的食物之一。燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨
发布时间：2013-12-27 14:12:09
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