养生小常识:春季多吃山药 可提高免疫力 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应省酸增甘,以养脾气。指春天要少吃点酸
养生小常识:春季补脾虚 牛肉补脾堪比黄芪 春季饮食重在养肝补脾,少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有好处。而牛肉
养生小常识:女性春季养生茶大全春季养阳宜喝花茶根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要养阳。在此时节常喝些花茶不
春季阳气上升,在五行肝属木,木气主升发,且与春季关系密切。春暖花开,万物复苏,是多种流行病易发季节。因此在春季更要加强对肝脏的
养生小常识:春季美味汤:酸菜蚕豆粉丝汤【导读】酸菜蚕豆粉丝汤这是四川民间一道很受欢迎的春季美味汤。酸菜蚕豆粉丝汤是用春季刚上市的嫩
养生小常识:冬春季喝苦丁茶要慎重 并非人人皆宜【导读】喝苦丁茶并非人人皆宜,许多人上火喝点苦丁茶,已经成为很多人的习惯。另外,还有
养生小常识:春季养生茶自制 保健又强身【导读】中国人自古就有喝茶的习惯,如今养生的人越来越多,所以,也有人研究出许多的养生保健茶,
养生小常识:春季养生宜饮花茶【导读】春季养生宜饮花茶,春季宜饮的花茶有很多种,下面就介绍一下具体的泡法及功效。1 茉莉花茶常饮茉莉花
养生小常识:春季吃黄瓜减肥效果最佳【导读】春季吃黄瓜为什么可以减肥?黄瓜爽口适合在微热的天气食用,用它来减肥也是不错的减肥哦,春季不
养生小常识:春季减肥菜:竹荪冬瓜丸子汤【导读】今天介绍这款竹荪冬瓜丸子汤,这么好吃而又有营养的食品,对于它的吃法大家可能知道的多,