养生小常识:失眠多梦心肾不足 吃莲子补益心气治失眠【导读】莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和
食疗养生:痛风的饮食不当 小心肾衰竭 痛风病人发现,现在人们生活好了,可以经常喝酒吃肉了,但是发现吃的越好,身体越糙,而痛风这个
心肾相交很奇妙,水火相容是养肾的妙方——中国有个成语叫作“水火不容”,用来形容两种相反或对立的事物。中医上有种说法叫作“心肾相交”。有人会问,心和肾都长在身体上怎么会是水火的