对神经系统有良好影响:神经系统是全身各器官系统生理活动的调节指挥者。人体进行身体锻炼时,肌肉活动及全身各器官的协调配合都比安静
养生小常识:益生菌酸奶好吗 对消化功能的影响人们常常食用奶制品来补充身体的营养摄入,但是很多人对牛奶过敏,只好退而求其次选择酸奶。
养生小常识:孕妇可以喝咖啡吗?咖啡对女性健康的影响 近年来,我国饮用咖啡的人数日趋增加,许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性
养生小常识:空腹喝绿茶严重影响肾功能绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿
养生小常识:儿童多吃巧克力蛋黄派会影响智力蛋黄派巧克力派影响智力一天3个派反式脂肪酸超标影响儿童智力发育伤害成人心脑血管在很多人看来
运动对消化系统影响:经常参加体育锻炼对消化系统机能有良好的影响,使胃肠蠕动增强,消化液分泌增加,消化能力提高。运动使人食欲增加
运动对循环系统的影响:体育锻炼时,身体运动能有效刺激血管扩张,加速血液循环,增加各器官血液灌注,促进新陈代谢。运动使外周血管扩
运动对免疫系统的影响:运动可增加全身免疫功能和淋巴T细胞及B细胞功能和数目。处于运动状态下,机体单位时间产生干扰素比静止状态下高
肝气不舒,首先是精神上不愉快,表现出胸闷,发憋,长叹气,精神不振,不想吃东西,性生活当然也不会愉快。其中不外乎两种情况。 一是
养生小常识:孕妇吃牛肉影响宝宝生育力怀孕期间吃太多的牛肉的妇女,她们儿子的精子数量比正常人低25%,出现不育问题的风险是常人的3倍。美