养生小常识:食用柚子有哪3个忌讳【导读】柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果
养生小常识:黑巧克力适用于每一个人吗【导读】适量吃黑巧克力(没有添加牛奶的巧克力)可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮,防止发生心脏病
养生小常识:莲子芯有什么功效【导读】荷花一种水生植物,盛开于炎炎夏日,荷花盛开之时,有外围花瓣慢慢张开,向外延伸,继而由外向里,花
养生小常识:燕麦新做法 帮助孩子解除便秘【导读】燕麦不仅健康,还很美味,可塑性更是强,可以搭配水果、坚果、细粮、牛奶,这样一听,
养生小常识:美容泄火 蜂蜜水的神奇功效【导读】喝蜂蜜水可以泄火,美容,增强抵抗力,晚上和早上喝比较好,配量为蜂蜜:水=1:5,用温水冲,冲出
养生小常识:蜂蜜的功效与作用【导读】蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的
养生小常识:枸杞最能补肾 7妙招"肾"气十足【导读】你是否疑惑过,同样是女人,为什么她看上去就貌美如花?而你自己看上去却很像大妈?可
养生小常识:吃黄瓜8大饮食禁忌【导读】由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的
养生小常识:美容抗衰 吃土豆的五大益处【导读】今天就为大家介绍一种不起眼但是却营养丰富的食物—土豆,土豆被认为是世界上最伟大的食物
养生小常识:皮肤易干燥 3招优选黑芝麻养出好肌肤【导读】进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有较高的