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养生小常识:常喝土豆汁可以缓解高血压一说到土豆，很多人想到的就是西餐的做法，如土豆沙拉、炸薯片、土豆泥。在中国土豆多数情况下是作为
发布时间：2013-12-27 14:04:58 -
养生小常识:减肥清肠又养生：白菜粥
养生小常识:减肥清肠又养生：白菜粥白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。每天选择
发布时间：2013-12-27 14:05:00 -
养生小常识:警惕！鸡蛋减肥却越吃越胖
养生小常识:警惕！鸡蛋减肥却越吃越胖对于减肥者来说，鸡蛋是很好的减肥食物，鸡蛋富含蛋白质和其他营养成分，热量不高。而且其蛋黄中含有
发布时间：2013-12-27 14:05:00 -
养生小常识:西米怎么煮 教你三款美肤西米羹
养生小常识:西米怎么煮 教你三款美肤西米羹西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰，有治脾胃虚弱和消化不良的作用。西米还有使皮肤恢复天然润
发布时间：2013-12-27 14:05:02 -
养生小常识:隔夜红茶能喝吗?
养生小常识:隔夜红茶能喝吗?一般来说，隔夜茶因为放置时间已久，维生素大多已丧失，只要不受细菌等的污染或者隔夜茶因时间过久，维生素大多
发布时间：2013-12-27 14:05:02 -
养生小常识:杜仲茶是怎么降血压的?
养生小常识:杜仲茶是怎么降血压的?药理研究表明，纯中药杜仲降压茶治疗高血压的优势在于整体调节及辨证论治，不仅可以降低血压，降低血脂，
发布时间：2013-12-27 14:05:04 -
养生小常识:如何正确的冲泡绿茶？
养生小常识:如何正确的冲泡绿茶？对名优绿茶的冲泡，一般视茶的松紧程度，采用两种方法冲泡:一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿茶，
发布时间：2013-12-27 14:05:04 -
养生小常识:海南苦丁茶的历史
养生小常识:海南苦丁茶的历史到目前为止，苦丁茶至少已经有2000多年的饮用历史了，学者们扒罗剔块，在东汉《桐君录》里终于找到这样的记载
发布时间：2013-12-27 14:05:06 -
养生小常识:冲泡过的苦荞茶仍可嚼食 营养不丢失
养生小常识:冲泡过的苦荞茶仍可嚼食 营养不丢失苦荞茶，并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说是一种炒米茶。
发布时间：2013-12-27 14:05:06 -
养生小常识:秋季养生茶-金银花茶
养生小常识:秋季养生茶-金银花茶秋季养生茶-金银花茶金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解
发布时间：2013-12-27 14:05:08
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