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养生小常识:红枣银耳莲子羹功效
养生小常识:红枣银耳莲子羹功效【导读】龙眼，又名桂圆，具有：性甘平、补心安神、养血益脾、可治疗神经衰弱，失眠健忘，惊悸怔忡，绪虚百
发布时间：2013-12-27 14:11:53 -
养生小常识:香蕉和香蕉皮：不为人知的养生美容功效
养生小常识:香蕉和香蕉皮：不为人知的养生美容功效【导读】传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为智慧之果。而这种
发布时间：2013-12-27 14:11:55 -
养生小常识:常吃柚子抗衰老养容颜 糖尿病人降糖作用
养生小常识:常吃柚子抗衰老养容颜 糖尿病人降糖作用【导读】柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实
发布时间：2013-12-27 14:11:55 -
养生小常识:黑豆怎么吃？黑豆怎么吃补肾
养生小常识:黑豆怎么吃？黑豆怎么吃补肾【导读】现如今人们因为各种压力过大而导致时常出现身体虚弱、疲倦困乏的症状。因此，补肾很重要，
发布时间：2013-12-27 14:11:57 -
养生小常识:蜂蜜水什么时候喝好？
养生小常识:蜂蜜水什么时候喝好？【导读】中医关于秋冬季养身有句话是：朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天
发布时间：2013-12-27 14:11:57 -
养生小常识:喝酸奶的好处
养生小常识:喝酸奶的好处【导读】酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛
发布时间：2013-12-27 14:11:58 -
养生小常识:黄芪枸杞菊花茶
养生小常识:黄芪枸杞菊花茶【导读】黄芪是传统补气的良药，可以日常经常服用，对于平日的身体保健是大有益处的。人一旦气虚，就会有体质虚
发布时间：2013-12-27 14:11:58 -
养生小常识:莲子心能治失眠吗？莲子补益心气 治失眠多梦
养生小常识:莲子心能治失眠吗？莲子补益心气 治失眠多梦【导读】莲子是一味很有价值的中药，为滋补元气之珍品。莲心，味极苦，吃莲子时勿
发布时间：2013-12-27 14:12:00 -
养生小常识:黑豆怎么吃最好？黑豆的正确吃法
养生小常识:黑豆怎么吃最好？黑豆的正确吃法【导读】黑豆怎么吃最好？黑豆可根据服用者的目的，搭配其他一些食材，一起制作成药膳，可促使
发布时间：2013-12-27 14:12:00 -
养生小常识:杏仁里的毒性成分
养生小常识:杏仁里的毒性成分【导读】杏仁一次只能吃9克，多吃会中毒，关键在于杏仁中有一种成分，苦杏仁苷。中毒初期可表现为眩晕，突然晕
发布时间：2013-12-27 14:12:01
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