春季的饮食调理。春季是阳气生发的时机,万物复苏,人体毛孔放松,整个冬天所积蓄的营养也开始逐渐向外发散。因此饮食上要注意选用辛甘
冬季养肝多食酸味 在中医里面,将味道分为酸、苦、甘、辛、咸五味,这五种味道分别对应着人体的五个脏腑。据《黄帝内经》记载,酸入
什锦四季豆原材料:四季豆200克,瘦肉200克,红萝卜150克,竹笋180克,榨菜粒、蒜蓉 各少许调味料:生抽、生粉、麻油、精盐、味精各适量做
从一年四季来看,酸味食物并非都适合。春季肝气旺盛,适量吃酸味食品,有助于养肝,但如果大量进食的话,会使肝气过盛而损害脾胃,故
养生小常识:四季养生 喝枸杞泡茶的好处常言道:一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效
养生小常识:黄金美容液橄榄油 四季护肤不能少最初的橄榄树是野生的,这种多年生的乔木的生命力是很强的,甚至可以在很贫脊的土地上开花结
养生小常识:四季饲养锦鲤鱼的不同方法锦鲤随着季节温度的变化,其管理方法也不同。春季,天气乍暖还寒,锦鲤由冬眠开始复苏,饲养从室内转
养生小常识:四季怎么吃枸杞最养生【导读】枸杞是四季常食佳品,枸杞泡茶,不同季节有不同的好处。下面我们一起来看看枸杞泡茶在不同季节饮
养生小常识:枸杞润肺止咳的四季食用方法【导读】枸杞可以入药,又可当作药膳来食用,是生活中不可缺少的药食材。枸杞子味甘性平,归肝、肾
养生小常识:枸杞养生之四季经【导读】补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长寿。枸杞子一年四季都可以服用。那么一年四季应该怎样