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养生小常识:DIY清目决明子减肥茶【导读】决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大
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菊花决明子粥
决明子粥
杞菊决明子茶原料:决明子20克,枸杞子10克,菊花3克。制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟