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养生食谱:鲫鱼炖猪蹄汤
养生食谱:鲫鱼炖猪蹄汤原料：活鲫鱼1条，猪蹄1只，清水适量。鲫鱼炖猪蹄的做法将鲫鱼宰杀，去鳞鳃及内脏，洗净，斩块，两者同放锅内，加适
发布时间：2014-01-06 11:24:48 -
养生食谱:赤豆冬瓜汤的做法
养生食谱:赤豆冬瓜汤的做法原料：赤小豆100克，冬瓜250克。赤豆冬瓜汤的做法先将赤小豆洗净与洗净切成块的冬瓜一起放入锅内煮汤，豆熟后，
发布时间：2014-01-06 11:24:50 -
养生食谱:美味可口皮蛋瘦肉粥
养生食谱:美味可口皮蛋瘦肉粥美味可口皮蛋瘦肉粥在大排档或粥面专门店，通常店主都会在店内煮好一大锅粥，称为粥底。烹调时只要把主料准备
发布时间：2014-01-06 11:24:50 -
养生食谱:银耳荔枝绿豆爽
养生食谱:银耳荔枝绿豆爽荔枝好看好吃，营养丰富，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝果肉中含糖
发布时间：2014-01-06 11:24:55 -
养生食谱:绿豆酸梅汤的做法
养生食谱:绿豆酸梅汤的做法绿豆酸梅汤将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉后即成。绿豆酸梅汤的做法绿豆：150克酸梅：100克
发布时间：2014-01-06 11:24:55 -
养生食谱:虾仁蒸蛋羹
养生食谱:虾仁蒸蛋羹其实蒸嫩滑的蛋羹很简单，无非就是注意3个步骤就可以了，不信，你也来试试！我喜欢用豉油来调味，如果是普通的生抽蛋液
发布时间：2014-01-06 11:24:57 -
养生食谱:山药桂圆炖甲鱼的做法
养生食谱:山药桂圆炖甲鱼的做法山药桂圆炖甲鱼原料：山药片30克，桂圆肉20克，甲鱼1只(重约500克)，精盐、清水各适量。山药桂圆炖甲鱼的做
发布时间：2014-01-06 11:24:57 -
养生食谱:柠檬乳鸽汤的做法
养生食谱:柠檬乳鸽汤的做法柠檬乳鸽汤原料：瘦乳鸽2只，排骨300克，柠檬1 2个(青柠檬或黄柠檬均可)，姜1片，盐、清水各适量。柠檬乳鸽汤的
发布时间：2014-01-06 11:24:58 -
养生食谱:丝瓜猪肝汤的做法
养生食谱:丝瓜猪肝汤的做法丝瓜猪肝汤原料：猪肝、瘦肉各150克，丝瓜250克，姜2片，清水、精盐、味精、酱油、料酒各适里。丝瓜猪肝汤的做法
发布时间：2014-01-06 11:24:58 -
养生食谱:法式牛奶甜米粥的做法
养生食谱:法式牛奶甜米粥的做法口味：甜味法式牛奶甜米粥的做法[原料 调料]牛油50公克，米50公克，糖20公克，牛奶900CC，荳蔻粉少许，柠檬
发布时间：2014-01-06 11:24:59
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