养生小常识:自制9款暖胃清火止咳中药茶 春季气候由于滋生细菌病毒,感冒咳嗽胃肠道不适就会接踵而来,一般的红茶和普洱就会有养胃护胃的
养生小常识:下饭菜;辣椒炒肉 红辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。但是辣椒不宜
养生小常识:喝咖啡能提神也能助性 切勿过度 很多人都知道喝酒助性,人们在渴望温存的同时都会喝点小酒,喝酒表面是助性,实则败性。想
养生小常识:小心宝宝喝到“咖啡母乳” 爱喝咖啡的女性们处在备孕阶段很难下定决定要戒掉这个习惯,所以,对于喝咖啡女性们还有很多
养生小常识:发芽土豆有毒 可使胎儿出现畸形 土豆在众多食材中是能储藏的一类,很多时候土豆放着放着就发芽了,大多数人处理办法就是将
养生小常识:土豆连皮吃 营养不流失 日本的长寿饮食法中,很重要的一点就是一物全体,意思是每一种食物都要吃得完整。例如:吃土豆,就
养生小常识:新茶不能趁“鲜”喝 茶叶越新鲜越好?所谓新茶,是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩,一些茶农
养生小常识:不能不知的英式下午茶 红茶的味道,幽幽深奥。需要亲身品味才能懂得。午后的红茶,是一种很好的选择。记得,还要一同感受阳
养生小常识:土豆烧牛肉是道营养菜 作为一道家常菜,土豆烧牛肉因其营养价值高而受到大众的追捧。土豆配上牛肉的鲜美,二者融为一体令其
养生小常识:红茶牛奶 自制香醇奶茶 天气转冷时喝红茶和牛奶配制成的奶茶,会令人格外惬意满足。疲惫的时候,奶茶的甘甜气息还能安定神