养生小常识:燕麦独特的食疗功 可减肥又营养丰富燕麦作为一种古老的粮食作物,具有高蛋白低碳水化合物的特点;同时燕麦中富含可溶性纤维和不
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养生小常识:30个月左右的牛肉最好 年龄是牛肉分级的三项指标之一,说明年龄对肉质的影响还是很重要的。在国外的标准中,两岁半是牛肉最
养生小常识:教你如何挑选新鲜嫩牛肉 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人
养生小常识:吃羊肉有讲究 搭配不当易致病 羊肉是冬季食补的首选食材。羊肉具有温补作用,大冷的天最宜食用。但羊肉性温热,常吃容易上
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养生小常识:豆腐皮的营养价值及功效 豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双
养生小常识:婴儿喝酸奶引发肠胃炎 酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是小编认为
养生小常识:早饮牛奶配点心 晚饮牛奶助睡眠一般地说,如果每天饮用2杯牛奶,可以早晚各饮1杯。如果每天饮用1杯奶,则早晚皆可。早上饮用,