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养生小常识:喝咖啡的利弊很多人现在都很喜欢喝咖啡,那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙—苦味,
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养生小常识:土豆的功效与作用及食用方法土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国
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养生小常识:土豆的营养价值土豆具有很高的营养价值和药用价值。一般新鲜薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1 5~2 3%,脂肪0 1~1 1%,粗纤
养生小常识:西米美食图片赏析西米是西谷椰树的提取物,属于淀粉的一种,因此又有名为西谷米,西米在我们日常的饮食当中更多的是作为一种调
养生小常识:桂圆的吃法 桂圆的功效与作用桂圆,我们并不陌生,以滋养身体、营养丰富著称。您对桂圆又了解多少呢?你知道它有着哪些功效与作