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养生小常识:多吃牛肉去头皮屑
养生小常识:多吃牛肉去头皮屑要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外，生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌，在日常饮
发布时间：2013-12-27 13:50:18 -
养生小常识:孕妇能吃羊肉吗?
养生小常识:孕妇能吃羊肉吗?一。孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象
发布时间：2013-12-27 13:50:18 -
养生小常识:排骨汤—解毒润燥 缓解皮肤瘙痒
养生小常识:排骨汤—解毒润燥 缓解皮肤瘙痒春天来了，天气渐渐转暖，细菌滋生，各种皮肤病又开始困扰着人们。专家指出，很多朋友在春季多
发布时间：2013-12-27 13:50:19 -
养生小常识:鲤鱼最好跟粗粮一起吃 预防脚气病
养生小常识:鲤鱼最好跟粗粮一起吃 预防脚气病鱼中含有维生素B1分解酶，一般鱼中的维生素B1分解酶在煮沸时即被钝化，不会影响混合食物中维
发布时间：2013-12-27 13:50:19 -
养生小常识:吃豆腐防止臀部下垂
养生小常识:吃豆腐防止臀部下垂如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以，千
发布时间：2013-12-27 13:50:20 -
养生小常识:女性经期可以喝酸奶吗？
养生小常识:女性经期可以喝酸奶吗？正常情况下，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物
发布时间：2013-12-27 13:50:20 -
养生小常识:夏天牛奶的营养不如冬天好吗？
养生小常识:夏天牛奶的营养不如冬天好吗？对于民间流传的夏天牛奶的营养不如冬天好的说法是没有科学根据的。因为牛奶营养价值的高低并不决
发布时间：2013-12-27 13:50:22 -
养生小常识:生姜蜂蜜可祛斑
养生小常识:生姜蜂蜜可祛斑许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，
发布时间：2013-12-27 13:50:22 -
养生小常识:吃桃子会上火吗？
养生小常识:吃桃子会上火吗？一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃
发布时间：2013-12-27 13:50:26 -
养生小常识:烹饪鸡肉前去皮好吗？
养生小常识:烹饪鸡肉前去皮好吗？鸡肉是老百姓餐桌最为常见的美食，烹调方法又有很多，深受大家的喜爱。但在日常生活中，以下对于鸡肉的一
发布时间：2013-12-27 13:50:26
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