养生小常识:开心果产地在哪开心果(阿月浑子)是干旱亚热带的古老树种的果实,据考开心果树生存在4000万年前第三纪时期,是亚热带旱生,人工
养生小常识:山楂减肥八种吃法 美味瘦体现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化
养生小常识:鲍鱼干的发制做法指导鲍鱼的发制方法先将干鲍鱼洗净,再添入开水,盖上盖,焖至鲍鱼发软,捞在凉水盆内,抠净黑皮,冼去杂质,
养生小常识:莲子可预防老年性痴呆莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成
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养生小常识:玉米黄质有助预防老年黄斑性病变 玉米中所含的玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。根据1994年美国哈佛大学医学院和许
养生小常识:尖椒的功效与作用及食用方法辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为红色
养生小常识:教大家怎样用白果祛痘白果也就是银杏,白果具有消炎杀菌的作用,可以取生白果涂在有都的位置。白果,能抑制结核杆菌的生长,体
养生小常识:燕麦片怎么吃减肥燕麦含有丰富的食用纤维,功能是延缓胃肠的排空时间,易产生饱足感,能减少正餐以外的进食量,可避免食用过多
养生小常识:清理肠胃喝牛肉清汤如果您吃法餐的话,会发现牛肉清汤是最常配的汤品。这种汤清理肠胃的效果特别好,再配点苏打饼干,绝对是非