养生小常识:秋季柿子润肺补气 食用的7大禁忌【导读】柿子清甜可口,而且价值很高,所含维生素和糖分比一般高1~2倍左右。鲜柿果中还含有无
养生小常识:秋季皮肤易干燥 喝喝猪蹄木瓜汤【导读】秋天来了,有没有感觉干燥气候对身体的影响?如喉咙干哑、声音沙哑、皮肤干燥等。秋天
养生小常识:菠萝的吃法 菠萝咕噜肉【导读】菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴
养生小常识:选购葡萄有妙招 叫您如何选葡萄【导读】又到了葡萄成熟的季节,一大串一大串或紫或绿的葡萄看着就让人食指大动。那么,如何选
养生小常识:降血压冬季多喝香菇木耳生姜汤【导读】现代营养学研究发现,香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质,可以预防血管硬化,还具有降
养生小常识:樱桃的食用效果与食用禁忌【导读】樱桃又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等,香港粤语叫做车厘子。是某些
养生小常识:吃大蒜能缓解疲劳加快新陈代谢【导读】大蒜是古老的药食两用珍品,有大蒜上市,药店关门的说法。公元前4000年的古埃及,国王下
养生小常识:初秋吃榴莲 既滋阴壮阳还可以治疗痛经【导读】时下正是榴莲上市的季节,从超市、水果店到批发市场,随处可见榴莲的踪影。狂吃
养生小常识:苹果醋不为人知的美容功效【导读】苹果醋,这里所提到的醋,并不是厨房里的调味品,而是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑
养生小常识:秋天皮肤易干燥 黑芝麻养出好肌肤【导读】进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有较高的认