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经常练习八段导引法，调和气血，疏肝利胆
经常练习八段导引法，调和气血，疏肝利胆——对于导引法，唐代王冰有过这样的注解：“导引，谓摇筋骨，动肢节。”可见，所谓的导引就是活动筋骨之意。不过，这只是简单的导引术。一般来说，
发布时间：2015-04-10 14:13:00 -
八段导引法，调和气血，疏肝利胆
八段导引法，调和气血，疏肝利胆——经常练习八段导引法，调和气血，疏肝利胆对于导引法，唐代王冰有过这样的注解：“导引，谓摇筋骨，动肢节。”可见，所谓的导引就是活动筋骨之意
发布时间：2017-03-12 12:45:00
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