养生小常识:火龙果的保健功效1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有
养生小常识:杜仲茶的保健价值保健价值(1)调节血脂的功效经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。(2)降压作用
养生小常识:秋冬时令保健选择燕麦【导读】燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点,富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排
养生小常识:苦丁茶的药用保健功效【导读】苦丁茶名为茶,实为药,具有药的特点,对于有胃寒疾病的人而言,在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热
养生小常识:开心果的食疗保健养生功效【导读】开心果来源于漆树科植物阿月浑子的果实。开心果也称阿月浑子,胡榛子,无名子等。开心果一般
养生小常识:山药的养生保健奇效【导读】山药一种普通常见的食物,在餐桌上都可以见到山药的身影,因为山药的营养价值很高,成了许多人爱不
养生小常识:玉米须制药膳 可保健康【导读】在日常生活中,我们大多把玉米须扔掉,其实挺可惜的,殊不知它是治病良药。祖国医学认为,玉米
养生小常识:茅台酒具有保健功能 对肝病有治疗作用【导读】《四川日报》曾在2004年03月16日企业(05版)发表题为《国酒茅台,喝出健康来》文
养生小常识:枣香排骨的做法 保健康更驻颜【导读】枣香排骨的做法是排骨的做法之一,这道菜老少皆宜,绝对是餐桌上的一道驻颜有术的美味,深
养生小常识:春季养生茶自制 保健又强身【导读】中国人自古就有喝茶的习惯,如今养生的人越来越多,所以,也有人研究出许多的养生保健茶,