养生小常识:丰胸食谱 黄豆丰胸食谱【导读】爱美的女人都不可错过黄豆,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三
养生小常识:秋季营养菜谱 黄豆水蛇煲鸡汤【导读】广州有句俗语:秋风起,三蛇肥,秋冬是吃蛇的季节。三蛇原本是指眼镜蛇、金环蛇和过树榕
养生小常识:养肝食谱之丹参黄豆汤的做法【导读】黄豆性甘,性平,功能健脾宽中,益气和中,生津润燥,清热解毒。黄豆中的磷脂可除掉附在血
养生小常识:黄豆8大功效堪比食用‘黄金’【导读】黄豆享有豆中之王植物肉的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。中
养生小常识:黄豆:缓解女人更年期症状的必备食品【导读】对于女人而言,蛋白质是很重要的保健元素。处于更年期的女人更需要豆类蛋白质丰富
养生小常识:黄豆的10大营养功效【导读】黄豆享有豆中之王的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养
养生小常识:轻松减肥 4款黄豆食谱【导读】黄豆中的不饱和脂肪酸和大豆卵磷脂能保持血管弹性并健脑,还能利肝并保持精力充沛。另外,黄豆
养生小常识:女性贫血试试花生黄豆煲猪脚【导读】一到冬天,手脚就发冷,晚上睡觉的时候双脚怎么都暖不起来。即使长时间呆在暖气空调房里,
养生小常识:教你最健康的黄豆吃法【导读】大豆发酵制品,包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等,都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。
养生食谱:营养粥的做法 芥菜黄豆粥春季,养生的食物非常多,可以补充元气,多吃一些健脾益气的食物,如:山药、土豆等,属于运气不足的人