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养生小常识:食用巧克力的日常注意事项
养生小常识:食用巧克力的日常注意事项哪些体质的人适宜吃巧克力?健康体质平和质哪些体质的人不适宜食用巧克力?痰湿体质食用禁忌巧克力是一
发布时间：2013-12-27 14:04:15 -
养生小常识:哺乳期妈妈食用山楂核桃饮益处多
养生小常识:哺乳期妈妈食用山楂核桃饮益处多山楂含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素等，含钙量名列鲜果榜首，对哺
发布时间：2013-12-27 14:04:17 -
养生小常识:每天食用多少橄榄油合适？
养生小常识:每天食用多少橄榄油合适？很多人存在一个误区就是：好东西多吃点，越多吃越好。橄榄油是不是如此?一些人在日常生活中，不仅每餐
发布时间：2013-12-27 14:04:48 -
养生小常识:过量食用白果会中毒 一天不超过10粒为宜
养生小常识:过量食用白果会中毒 一天不超过10粒为宜【导读】白果的上市季节为秋季十月左右，尤其是寒露前后，果肉最饱满，营养也最丰富。
发布时间：2013-12-27 14:05:24 -
养生小常识:排骨的功效与作用及食用方法
养生小常识:排骨的功效与作用及食用方法【导读】一般来说，只要我们提到排骨，指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除
发布时间：2013-12-27 14:05:29 -
养生小常识:鲤鱼的功效和作用及食用方法
养生小常识:鲤鱼的功效和作用及食用方法【导读】鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，鲤鱼味道鲜美，肉厚刺少，但要注意的是，鲤鱼的鱼
发布时间：2013-12-27 14:05:29 -
养生小常识:枸杞的功效与作用及食用方法
养生小常识:枸杞的功效与作用及食用方法【导读】枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载：枸杞，补肾生
发布时间：2013-12-27 14:05:33 -
养生小常识:睡前食用未熟透的香蕉 小心胃胀气
养生小常识:睡前食用未熟透的香蕉 小心胃胀气【导读】有研究说吃睡前吃香蕉有助于睡眠，因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰
发布时间：2013-12-27 14:05:40 -
养生小常识:大米的功效与作用及食用方法
养生小常识:大米的功效与作用及食用方法【导读】在我国，相传神农、黄帝时期已开始栽培，到殷商时代，稻谷已成为五谷之首。是中国人的主食
发布时间：2013-12-27 14:05:47 -
养生小常识:橄榄油的功效与作用及食用方法
养生小常识:橄榄油的功效与作用及食用方法【导读】橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。颜
发布时间：2013-12-27 14:05:48
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