肉苁蓉羊肉粥 食材与做法:肉苁蓉30克,羊肉250克,与适量大米煮粥。 特点及功效:肉苁蓉和羊肉甘温,前者能补肾益精,后者能益气
山药羊肉粥 原料:羊肉25克,鲜山药100克,糯米100克。 制法:将羊肉、山药切块,放入锅内加水适量,小火煮烂,入糯米煮成粥。
山药羊肉粥 原料:羊肉25克,鲜山药100克,糯米100克。 制法:将羊肉、山药切块,放入锅内加水适量,小火煮烂,入糯米煮成粥。
养生食谱:冬季养生粥汤:核桃羊肉粥可御寒【导读】立冬过后,随着气温的逐渐降低,为了让大家更好地抵御寒冷,推荐几款具有御寒作用的食谱
山药羊肉粥原料:羊肉25克,鲜山药100克,糯米100克。制作:将羊肉、山药切块,放人锅内加水适量,小火煮烂,入糯米煮成粥。用法:温热空腹
羊肉粥原料:羊肉,山药,糯米。制作:将羊肉去筋膜、洗净、切碎、与山药同煮烂、研泥、下糯米、共煮为粥、早晚餐温热服食。功效:本方适用
当归羊肉粥功效当归能保护肝脏,恢复肝糖原的含量,与羊肉一起煮粥,补益效果更佳。材料当归15克,羊肉100克,粳米250克,姜、葱各适量调料
羊肉粥
男性养肝食谱:苁蓉羊肉粥——苁蓉羊肉粥材料肉苁蓉30克,羊肉200克,粳米、葱白、生姜各适量。调料盐5克。做法1.煎煮肉苁蓉,取汁去渣;2.粳米、羊肉同药汁共煮粥3.将熟时加入盐