乙肝,如急性乙肝和慢性乙肝都是传染疾病。了解乙肝常识,如乙肝症状、乙肝饮食、乙肝疫苗注意事项等都是有益的。多吃富含维生素A、维生素B
养生小常识:凉拌白菜:维生素有保障凉拌白菜:维生素有保障受访专家:北京积水潭医院营养科主任赵霞我为白菜说句话:夏天里白菜更要多吃,
养生小常识:小米的营养价值 丰富维生素能量高小米是人们日常居家常备的谷类食材,人们大都喜欢熬制小米粥来喝,小米粥不仅味道好,而且对
养生小常识:火龙果营养多不只是维生素火龙果含有丰富的维生素c,有很好的美颜美白皮肤的效果,而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富
养生小常识:准妈妈常吃点野菜好 蕨菜补维生素野菜养分丰富,与栽培蔬菜比较,蛋白质高20%,矿物质达数十种之多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝
养生小常识:维生素C+蜂蜜敷脸淡去斑点【导读】很多女性服用维生素C来达到美容的效果,但维C只能短期服用,今天小编介绍美容祛斑的新方法维
养生小常识:吃鲤鱼搭配粗粮 可促进维生素B1的吸收【导读】鱼肉是人们喜欢吃的食物之一,特别是鲤鱼。鲤鱼的营养价值也很丰富,尤其富含维
养生食谱:3-6岁宝宝补维生素食谱 番茄炖牛腩 番茄炖牛腩味美汤浓、开胃、爽口。番茄去皮切细与牛肉一起炖,让牛肉充分吸收的番茄的味道
食疗养生:孕妇感冒了怎么办?多吃鸡肉、维生素C类食物可预防感冒在怀孕期间感冒是个麻烦事,孕妈妈们都比较担心。如果是轻度感冒,对宝宝
养生食谱:小儿补维生素食谱:水蜜桃汁的做法水蜜桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人说,常吃桃子能益颜色,