如何养肝:不可忽视红薯的营养价值 红薯是再普通不过的食物了,可是它却有比苹果还更强大的营养功效,但是我们却常常忽略了它的真正价值
如何养肝:红薯的营养价值【导读】红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有补虚乏,益气力,
如何养肝:冬季吃红薯的饮食禁忌【导读】红薯的营养十分丰富,被称为营养最均衡的保健食品。红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余
如何养肝:红薯与柿子同吃 造成胃溃疡【导读】冬季是吃红薯的季节,红薯营养价值很高,红薯中的淀粉和纤维素,在肠内能吸附大量水分,增加
如何养肝:食用红薯皮易致毒 当心6种果蔬皮【导读】近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说
连皮带叶吃红薯,生红薯也有妙用常吃红薯藤,血糖可降低很多人不知道,红薯藤也是可以吃的。红薯是公认的健康食品,红薯藤的保健作用也很强
带皮吃红薯,吃了不胀气很多人喜欢吃红薯,但是却不吃它的皮。其实,红薯的皮是很好的东西。植物的皮和肉是一对阴阳,红薯也不例外。红薯肉
生红薯去血毒,熟红薯补气血红薯有红白两种。白皮白心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的人,常吃白皮白心的红薯,皮肤会逐渐变得润泽。红皮
我小时候很喜欢吃红薯。上幼儿园的时候,有一位农村的阿姨常常往我们家送红薯,然后换些大米回去。有一天,我就对她说:阿姨,你们家天天都
红薯馅饼、红薯馒头小时候,妈妈一有时间,就会精心地做一些红薯饼给我们吃。方法:1 把红薯带皮蒸软,剥去皮,趁热捣成泥。2 加干面粉,一