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秋季养肝不可不知的法则
秋季养肝不可不知的法则
——秋季万物成熟，燥气当令，受气候影响，人体内肝火容易旺盛而心烦气躁。此时我们最好早睡早起，心平气和，收敛神气，多晒太阳，多锻炼，调节饮食
发布时间：2016-11-11 15:35:00
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