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养生小常识:教你最健康的黄豆吃法【导读】大豆发酵制品，包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等，都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。
发布时间：2013-12-27 14:46:17 -
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养生小常识:红薯多吃易伤胃 瘦身红薯餐要少吃【导读】红薯是一种很常见的健康食品，又被叫做山药，地瓜等等。这款健康食品因为含有丰富的
发布时间：2013-12-27 14:46:17 -
养生小常识:吃鲤鱼对增强记忆有好处
养生小常识:吃鲤鱼对增强记忆有好处【导读】相传晋代王祥为了母亲的健康卧冰求鱼，从而有了王祥卧冰的典故，这里有孝道，也有医道。鱼与熊
发布时间：2013-12-27 14:46:19 -
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养生小常识:保健食疗汤 虫草无花果煲排骨【导读】虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨
发布时间：2013-12-27 14:46:19 -
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养生小常识:揭吃鸡蛋后不能立即吃的5种食物【导读】鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克
发布时间：2013-12-27 14:46:20 -
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养生小常识:超有效的花生减肥法【导读】研究发现，贪吃花生酱能饱肚但又不会容易发胖。很多人可能会觉得很惊讶，因为花生酱是一种高热量的
发布时间：2013-12-27 14:46:20 -
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养生小常识:纯爷们必须吃牛肉的七个理由【导读】男人餐桌上的饮食多种多样，牛肉更是很多人的心爱之物，对于男人而言，牛肉是餐饮中不可或
发布时间：2013-12-27 14:46:21 -
养生小常识:桂圆肉常见的14种吃法
养生小常识:桂圆肉常见的14种吃法【导读】桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南
发布时间：2013-12-27 14:46:21 -
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养生小常识:红茶怎么喝 中药红茶助养生【导读】红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、
发布时间：2013-12-27 14:46:23 -
养生小常识:莲子绿茶 冬天里帮你顺利排毒
养生小常识:莲子绿茶 冬天里帮你顺利排毒【导读】冬季饮食，不一定要以热为主，适当吃点苦味食物，不仅能消消体内的火，还能达到减肥的
发布时间：2013-12-27 14:46:23
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