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养生小常识:豆腐有助克服女性更年期不适豆腐不仅有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。专家透露，许多更年期女性不愿
发布时间：2013-12-27 14:03:28 -
养生小常识:饭后喝酸奶不瘦反胖
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发布时间：2013-12-27 14:03:29 -
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发布时间：2013-12-27 14:03:29 -
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养生小常识:健身后喝蜂蜜 有助于肌肉快速恢复经常去健身房的人都会见到那些大块头在休息时，都会拿出什么增肌粉、蛋白粉以及蜂蜜这样的营
发布时间：2013-12-27 14:03:30 -
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养生小常识:红枣桃子餐前用 菠萝香蕉饭后吃红枣桃子餐前用菠萝香蕉饭后吃吃水果也得按点儿吃水果现在已成为了很多人每天的必修课，但吃得
发布时间：2013-12-27 14:03:30 -
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养生小常识:黄芪金银菜鸡肉粥 益气利肠胃黄芪金银菜鸡肉粥通利肠胃，补中益气。适用于中气虚弱所致的疲倦瘦弱、月经不调、消渴、大便不畅
发布时间：2013-12-27 14:03:31 -
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养生小常识:支招：用香蕉润唇护手和护足许多美眉肯定都知道香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。但知道用香蕉来护肤还能
发布时间：2013-12-27 14:03:31 -
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养生小常识:百合杏仁粥 益胃抗衰最有效由于杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分
发布时间：2013-12-27 14:03:35 -
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养生小常识:火龙果的保健功效1．火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有
发布时间：2013-12-27 14:03:35 -
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养生小常识:清热泻火药 石膏知母决明子石膏清肺热、泻胃火，除烦止渴：用于高热、口渴、烦躁，肺热咳喘及胃火引起的头痛、牙痛。治肺热咳
发布时间：2013-12-27 14:03:37
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