养生小常识:绿茶和枸杞不宜同喝 上午绿茶下午枸杞茶【导读】如今人们去餐馆用餐,总会有一壶茶清脂解腻,红红的枸杞、鲜嫩的绿茶,再配上
养生小常识:常吃巧克力可降心脏病死亡率【导读】最近有一项研究显示,常吃巧克力可降心脏病死亡率。相比根本不吃巧克力的心脏病患者,那些
养生小常识:小儿切莫进食过多的山楂 只消不补【导读】营养专家发现,小儿进食过多的山楂有害无益。医学研究表明,山楂含有多种有效成分,
养生小常识:食疗养生菜:干蕨菜炖肉皮【导读】现在流行食疗养生,吃绿色环保的蔬菜。那么喜欢食疗养生的朋友不妨选择一下蕨菜作为养生食材
养生小常识:美国开心果 为健康加分【导读】美国开心果有着自然开、不漂白这一无可比拟的优点。作为老少皆宜的休闲健康食品,美国开心果不
养生小常识:鲍鱼月饼真能养生进补吗?【导读】近日,读者宋先生说中秋节快到了,他去人民路一家超市购买月饼,那些促销人员都向他推荐鲍鱼
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养生小常识:秋季常食莲子羹 白嫩肌肤【导读】现代药理研究表明,芡实中含有美容必需的维生素A、维生素C、B族维生素,蜂蜜中含有胶原蛋白和
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养生小常识:白果腐竹煲香粥 延缓老年人大脑衰老【导读】这款白果腐竹煲香粥很适合老年人食用。白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年